La fibromyalgie t’a transformé(e) ? Transforme toi à nouveau, développe ta meilleure capacité à te soulager !
Aujourd’hui tu es atteint(e) de fibromyalgie et ton constat est sans appel : elle a bouleversé ta vie
🟣 Déterminé(e) à ne plus souffrir chaque jour qui passe de douleurs diffuses et permanentes, de crises localisées additionnelles ? Mais tu ne sais plus comment les calmer
🟣 Envie d’en finir avec l’épuisement , avec le sommeil qui ne te permet plus de te reposer, avec la fatigue dès le réveil ? Mais tu as perdu ton tonus
🟣 Marre de te sentir incompris(e), voire jugé(e) par tes proches, tes collègues ou parfois par les médecins ? Mais tu dois toujours te justifier d’avoir une maladie invisible
🟣 Pourtant tu cherches et essaye des solutions, du matériel, des spécialistes, des soins et thérapies, mais rien de semble durable et tu te décourages
🟣 Finalement, tu perds de vue tes espoirs, tes rêves et tes projets, tu te replies sur toi-même et tu ne te reconnais plus…
Quoi de plus normal puisque tu vis avec cette fibromyalgie, mesquine, invisible, mais présente jusqu’au plus profond de ton être !
✨TU ES EN CAPACITÉ DE SOULAGER LA MALADIE✨
✨DE RENOUER AVEC TOI ET TON AVENIR✨
POURQUOI SUIS-JE A MÊME DE VOUS COMPRENDRE ET VOUS AIDER ?
Endolorie et épuisée depuis de nombreuses années, puis diagnostiquée en 2011, voici comment de suis passée de « je combats la fibromyalgie, douloureuse et épuisante » à
« je domine ma fibromyalgie au quotidien, à présent, c’est elle qui lutte pour m’atteindre«
Oh, ça ne s’est pas fait en un jour ! Au contraire, j’ai travaillé sur moi et mon rapport à la maladie pendant plusieurs années, j’ai travaillé sur ma manière même de vivre ! J’ai investi à la fois sur ma capacité à faire face, ainsi qu’en formation : les plantes, le développement personnel, le coaching… j’ai découvert la spiritualité et les neurosciences. Riche d’un grand nombre de techniques et d’outils, j’ai arrêté tout médicament chimique !
Vous l’avez compris, depuis ma décision en 2012 de refuser d’abandonner mon corps, mon esprit et mon avenir à la fibromyalgie, je n’ai jamais cessé de travailler mon apaisement. Ainsi j’ai écouté et compris mon corps et ses nouvelles capacités, j’ai créé LE mode de vie qui me correspond, et j’ai renoué avec moi-même, je suis à nouveau maman, femme, sportive et à présent entrepreneure, en un mot, je suis épanouie !
Voulez -vous connaitre ma grande victoire ? Je suis passée de 14 zones de Yunus en 2011 à 11 zones en 2017 et une seule en 2022 !
Ma mission à présent est de vous partager mes connaissances et mon expérience, tout simplement de vous accompagner pour vous soulager durablement et passer la fibromyalgie au second plan.
Vous souhaitez vous soulager du mal-être de la fibromyalgie? BIENVENUE !
TOUT UN PROGRAMME POUR TRANSFORMER VOTRE VIE
L’accompagnement personnalisé que je propose permet de comprendre et d’accepter ton corps tel qu’il est pour ensuite te permettre de te le réapproprier et soulager tes douleurs et ta fatigue.
Pour ce faire, nous avançons ensemble, pour imbriquer 3 axes de travail non seulement indispensables, mais aussi indissociables.
Voici ce vers quoi je te guide :
🧩Développer ton mental face à la fibromyalgie
🟣 Je fixe mes objectifs à atteindre durant mon accompagnement pour assurer ma motivation et la réussite de ma transformation
🟣 Je m’accepte tel(l)e que je suis pour me réconcilier avec mon corps et me détacher du jugement
🟣 J’apprivoise mes émotions pour me libérer des émotions négatives et entretenir les positives
🟣 J’identifie mes sources de stress et ce qui l’atténue, je peux ainsi choisir mes outils pour favoriser un état de calme
🟣 J’apprends à créer mes rituels de mieux-être, pour mon apaisement et mon sommeil
🧩 Mets à contribution tes propres facultés
🟣 J’apprends des outils pour favoriser ma capacité d’autoguérison qui m’apportera l’apaisement du corps et de l’esprit de manière naturelle
🟣 Je développe ma pleine conscience pour harmoniser mes énergies afin que mon mental et mon corps retrouvent leur équilibre
🧩 Prend soin de ton organisme
🟣 J’adapte mon quotidien à mon fonctionnement biologique pour réduire les crises douloureuses et retrouver du tonus
🟣 J’apprends à apaiser mon sommeil pour limiter mes troubles du sommeil et ma fatigue chronique
🟣 J’apprends à gérer mes crises localisées pour les subir de moins en moins souvent et de moins en moins fortement
🟣 Je garde mon corps en mouvement car l’activité physique est essentielle à mon mieux être
🟣 Je me fais honneur, je constate le chemin que j’ai parcouru, je célèbre ma progression
EN BONUS :
🟣 Recevez des supports pour pratiquer en autonomie les outils et techniques appris avec moi, utilisables à vie (PDF, vidéos, ebook)
🟣 Participez à différents ateliers de groupe réservés aux coachés Défions la fibromyalgie
🟣 Accédez au groupe privé Facebook durant tout l’accompagnement pour partager nos expériences, nos progrès, et célébrer nos victoires (car le soutien ça n’a pas de prix !)
SAVEZ-VOUS EN QUOI MON APPROCHE ET MON ACCOMPAGNEMENT SONT UNIQUES ? Tout d’abord parce que je suis moi-même touchée par la maladie, j’ai mis près de 10 ans à créer ce style de vie qui m’a transformée et soulagée, ainsi soyez assuré/e qu’en plus de mon écoute bienveillante, vous aurez toute ma compréhension sans aucun jugement. Par ailleurs, je sais parfaitement que chaque fibromyalgique est différent dans son rapport à la maladie, dans les symptômes qui le touchent, chaque fibrowarrior est unique, alors le programme s’adapte à vos besoins prioritaires, je le module selon votre rythme de vie et l’intensité qui vous convient. Par ailleurs, de nombreux professionnels de la santé et du bien-être approuvent mon travail et le programme, dans sa conception et sa réalisation.
DES QUESTIONS ? N’hésitez pas à consulter la FAQ
🟣 « On ne peut pas guérir de la fibromyalgie, comment faites-vous ? » Ma mission est de calmer la fibromyalgie, de soulager le corps, d’apaiser l’esprit de ces douleurs, de l’épuisement et du découragement dont vous souffrez. J’y parviens en créant VOTRE mode de vie qui allie corps-esprit-énergies.
🟣 « Je suis déjà suivi/e et reçois de soins. » C’est une très bonne chose ! L’accompagnement de Défions la fibromyalgie permet non seulement de vous préparer sur les plans de l’esprit, des énergies, et du corps à recevoir les autres soins de manière optimale mais en plus vous donne des outils et techniques pour créer votre apaisement durable et autonome.
🟣 « En combien de temps pourrais-je avoir mes 1ers résultats ? » Cela dépend énormément de votre implication dans le programme, de votre utilisation des outils et techniques, j’ai un objectif de résultat auprès de vous, de la manière la plus efficace et la plus durable possible, mais vous restez l’acteur/ice principal/e de votre soulagement !
🛑 ATTENTION, l’accompagnement par Défions la fibromyalgie ne se substitue en aucun cas à une prise en charge médicale ni à votre parcours de soins, il en fait partie 🛑
Créons quelque chose de magnifique ensemble.
Défions la fibromyalgie 